Kezdő útmutató
Vape okozhat súlygyarapodást?
dec
Editorial review notice: This legacy article is being reviewed for current sources and accuracy. Product, health and regulatory information may have changed. Do not use it as medical or legal advice.
Will Vape Súlygyarapodást okoz?
Ez a kérdés elsőre mulatságosnak tűnhet, de ez egy jogos aggodalom, amelyet érdemes megvitatni. Az olyan csábító e-folyadék ízek, mint az édes citromos pite és az epres turmix terjedésével sokan elgondolkodnak: a párologtatás súlygyarapodáshoz vezethet?
Összetevők a vape folyadékokban
Egyszerűen fogalmazva, nem, a párologtatástól nem fogsz hízni. Az E-folyadékok elsősorban növényi glicerinből (VG) és propilénglikolból (PG) állnak, amelyek mindegyike grammonként körülbelül 4 kalóriát tartalmaz. Ahhoz azonban, hogy ténylegesen hízni tudjon ezektől a kalóriáktól, közvetlenül az e-folyadékokat kellene fogyasztania - amit mi erősen tanácsolunk, hogy ne tegye. Ha aggódik a fogyás vagy a súlygyarapodás miatt, miután elkezdett vape-zni, nyugodjon meg! A lényeg az, hogy a dohányzásról átálltál a párolásra, amely számos ízvilágot és élményt kínálhat.
Vapers és étvágy
Az új vaperek gyakran csodálkoznak azon, hogy miért érzik magukat éhesebbnek. Sok dohányos értékeli a dohányzás étvágycsökkentő mellékhatását, amely segíthet a fogyásban. A dohányzás megemeli a vérnyomást és a pulzusszámot, és negatívan befolyásolja az inzulinszintet. Akkor miért a hirtelen sóvárgás? A párolásra való áttéréskor a dohányzásról leszokottak fokozott éhségérzetet tapasztalhatnak. Ez nem magának a párolásnak az eredménye, hanem azért, mert a dohányzás elnyomja az étvágyat. Ennek eredményeként, amikor abbahagyja a dohányzást, éhesebbnek érezheti magát.
Egy másik tényező, amit figyelembe kell venni, hogy a dohányzásról való leszokás után az ételek gyakran jobb ízűek. Ha a legtöbb emberhez hasonlóan Ön is így van ezzel, akkor valószínűleg jobban fogja élvezni az ételeket, és olyan ízeket fog élvezni, amelyek az ízlésének megfelelnek.
Következtetés
Összefoglalva, a párologtatás nem vezet súlygyarapodáshoz. Bár a dohányzásról való áttérés után tapasztalhat némi változást az étvágyban, ezek nem állnak közvetlen összefüggésben a párolással. Fogadja el a dohányzásról való leszokással járó pozitív változásokat, és élvezze a párolgás nyújtotta változatosságot!
