Will Vape Cauzează creșterea în greutate?

Această întrebare poate părea amuzantă la început, dar este o preocupare legitimă care merită discutată. Odată cu apariția unor arome atrăgătoare de e-lichid, precum plăcintă dulce cu lămâie și milkshake de căpșuni, mulți se întreabă: va duce vapatul la creșterea în greutate?

Ingrediente în lichidele de vapat

Pe scurt, nu, vapatul nu vă va face să luați în greutate. E-liquidele constau în principal din glicerină vegetală (VG) și propilen glicol (PG), ambele conținând aproximativ 4 calorii pe gram. Cu toate acestea, pentru a lua în greutate din aceste calorii, ar trebui să consumați direct e-lichidurile - lucru pe care vi-l recomandăm cu tărie să nu îl faceți. Dacă sunteți îngrijorat de pierderea sau creșterea în greutate după ce ați început să vapeați, relaxați-vă! Important este că ați făcut trecerea de la fumat la vapat, care poate oferi o gamă largă de arome și experiențe.

Vaperii și apetitul

Noii vaperi se întreabă adesea de ce le este mai foame. Mulți fumători apreciază efectul secundar de suprimare a apetitului al fumatului, care poate ajuta la pierderea în greutate. Consumul de tutun crește tensiunea arterială și ritmul cardiac și are un impact negativ asupra nivelului de insulină. Deci, de ce poftele bruște? Atunci când trec la vapat, cei care au renunțat la fumat ar putea simți o foame mai mare. Acesta nu este un rezultat al vapatului în sine, ci mai degrabă al faptului că fumatul suprimă pofta de mâncare. Prin urmare, atunci când vă opriți din fumat, s-ar putea să vă simțiți mai înfometați.

Un alt factor de luat în considerare este faptul că mâncarea are adesea un gust mai bun după renunțarea la fumat. Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, probabil că vă veți bucura mai mult de mâncare și veți dori să vă răsfățați cu arome care vă încântă gustul.

Concluzie

În concluzie, vapatul nu va duce la creșterea în greutate. Deși s-ar putea să vă confruntați cu unele modificări ale apetitului după trecerea de la fumat, acestea nu sunt direct legate de vaping. Acceptă schimbările pozitive care vin odată cu renunțarea la fumat și bucură-te de varietatea pe care o oferă vapatul!