Will Vape Způsobuje přibývání na váze?

Tato otázka se může zdát na první pohled legrační, ale je to oprávněná obava, která stojí za diskusi. S nárůstem lákavých příchutí e-liquidů, jako je sladký citronový koláč nebo jahodový koktejl, se mnozí ptají: povede vaping k přibírání na váze?

Složky v kapalinách pro vape

Jednoduše řečeno, ne, po vapingu nepřiberete. E-liquidy se skládají především z rostlinného glycerinu (VG) a propylenglykolu (PG), které obsahují přibližně 4 kalorie na gram. Abyste však z těchto kalorií skutečně přibrali, museli byste e-liquidy přímo konzumovat - což důrazně nedoporučujeme. Pokud se obáváte, že po zahájení vapování zhubnete nebo přiberete, buďte v klidu! Důležité je, že jste přešli od kouření k vapování, které může nabídnout celou řadu chutí a zážitků.

Vapeři a chuť k jídlu

Noví vapeři se často diví, proč mají větší hlad. Mnoho kuřáků oceňuje vedlejší účinek kouření, který potlačuje chuť k jídlu a může pomoci při hubnutí. Užívání tabáku zvyšuje krevní tlak a srdeční frekvenci a negativně ovlivňuje hladinu inzulínu. Proč tedy náhlé chutě? Při přechodu na vaping mohou ti, kteří přestali kouřit, pociťovat zvýšený hlad. Není to důsledek samotného vapování, ale spíše toho, že kouření potlačuje chuť k jídlu. Výsledkem je, že když přestanete kouřit, můžete se cítit hladovější.

Dalším faktorem, který je třeba vzít v úvahu, je, že jídlo po zanechání kouření často chutná lépe. Pokud jste jako většina lidí, pravděpodobně si jídlo více vychutnáte a budete si chtít dopřát chutě, které potěší vaše chuťové buňky.

Závěr

Závěrem lze říci, že vaping nevede k přibývání na váze. Po přechodu z kouření sice můžete pocítit určité změny chuti k jídlu, ty však s vapingem přímo nesouvisejí. Přijměte pozitivní změny, které přicházejí s ukončením kouření, a užívejte si rozmanitosti, kterou vaping nabízí!